筋肉

高みをめざして

ボルダリング始めました。 最近、運動不足も感じていて、体動かしたいなぁと思っていたので始めてみました。 力だけのスポーツかと思っていたけど、 体の使い方だったり、ゴールまでのルートを考えるのも重要で、 とても奥の深い魅力的なスポーツって感じま…